ポカポカ温かい光線を浴びよう♪

皆さんこんにちは！ここ最近本当に寒くなってきましたね～。冷え性さんには辛い季節となりましたが、今日は冷え性さんにとてもオススメの光線治療器をご紹介したいと思います。光線治療法とは太陽光線同等のスペクトル域を、持ち、同じような特性を、備えた光線(赤外線、可視光線、紫外線)を人工的に創り、様々な疾患を治療する事です。と、書くととても難しく聞こえますが、用は太陽光線を擬似的に創り出し、不足した太陽エネルギーを人体に補給し、風邪、肺炎、外傷、アトピー等あらゆる疾患を治癒することです。

実際、私がこの光線治療器を利用したのは近所の方が貸して下さったのがきっかけでした。とにかく当時は今以上に冷え性が酷かったので、この光線を浴びると気持ち良く、体がじんわりと温まるため、この機械から離れられなくなるのです。

動物を飼っているお宅だとこの光線を浴びているともれなくペット君が寄ってきて、一緒に光線を浴びたがるそうです。そりゃポカポカ暖かく、かつ、とても癒やされますからね(^^)。

さて、本題ですが、この光線治療器は冷え性に効果があるか？ですが、勿論です。そもそも私が最初に使い始めたのも冷え性、肩こり、体の鬱滞除去が主な理由です。そして、使用当初はあまりの気持ち良さにこの治療器から離れられなくなっていました。

この寒い冬に是非一度お試しして頂ければと思います。この治療器を使用した治療院もあるので、是非一度体験してみてくださいね。

コウケントー２号器／カーボン5000番・3000番・3001番・3002番・4008番 各10本付属＋書籍「別冊・可視総合光線療法-理論と治験-460頁」１冊付セット

万能キノコのカバノアナタケ

こんにちは！今日は以前ご紹介させて頂いた鹿角霊芝に続く、オススメのキノコとして、カバノアナタケ(別名チヤーガ)をご紹介したいと思います🎵。カバノアナタケは白樺の幹に生え、シベリア、北海道等の寒冷で、かつ、空気の綺麗な地域に生息しています。抗がん作用のあるβグルカンの含有量は鹿角霊芝程ではないものの、活性酸素除去作用のあるSODはキノコの中で最も高く、アレルギー等の疾患に効果が期待出来ると言われています。

何より、冷え性さんに嬉しいのは血行を良くして、抹消血管の血流を改善してくれる作用があることです。

さて、このカバノアナタケですが、たまたま癌が発覚したときに偶然巡り合ったキノコで、私はこのサプリメントを相乗効果を狙って鹿角霊芝と一緒に取っています。手術後の抗がん作用を期待して飲んでいましたが、勿論、美肌、冷え性改善等、健康全般にオススメのサプリメントです。
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こちらが私がいつも購入しているサプリメントです。
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アイハーブ🌿で購入される場合、下記の紹介コードSUT200を利用されると、10％引きの特典があるので是非ご利用下さいね😊。

紹介コードのリンクは以下になります。

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寒い冬の夜にびわ風呂を🎵

こんにちは！大分肌寒くなり、冷え性さんには辛い季節がやってきました。皆さんはシャワーだけでなく、きちんと入浴をしていますでしょうか？冷え性さんには必ず湯船に漬かって体を温めてもらいたいです😊。

さて、今日は入浴のお供の入浴剤について。巷ではエプコムソルトとか様々な入浴剤が注目されておりますが、今回ご紹介したいのはびわの葉風呂です。あーまたびわー？と言われそうですが、ホントびわって、実も種も葉っぱも全て利用出来てとっても使い勝手の良い植物なのですよ🎵。

このびわの葉風呂ですが、とても体が温まり、冷え性、アトピー、皮膚のトラブル全般、肩こり、関節痛、神経痛等に効能があります。

私はびわ茶を煮出した後の葉っぱをいつも使っていますが、葉っぱを特にお茶にするのでなければそのまま10枚程浮かせてお風呂は出来上がりです。ホント体が芯から温まり、温泉のような気持ち良さですので、是非ともお試しくださね！
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びわの葉 無農薬 生葉 40枚 10枚入×4袋 [並行輸入品]

アロマの日焼け止め

さて、今日は冷えとは関係ありませんが、美容のトピックをお届けしたいと思います。皆さん、日焼け止めは何を使っていらっしゃいますか？私は特にこだわりなく、適当にドラッグストアで手にしたものを使っています。他には、日焼け止めのカバー力はさほど強くないものの、天然成分配合で、肌に優しく、下地としても優秀な日焼け止めを愛用しています。この日焼け止めは那覇空港でお土産を物色していた時に偶然見つけたものです。大好きなラベンダーのエッセンシャルオイル配合で、商品名もアロマの日焼け止めとアロマ好きの私の心をくすぐるネーミングであったため、その場で即買いしました。実際に使ってみると、ほのかなアロマの香りがして、とても癒され、リラクゼーション効果があります。人工の香料や、化学成分が苦手なため、自然化粧品を使用することが多く、この商品は引き続きリピしています😊。

沖縄子育て良品 アロマの日やけどめ DX (45ml)

醗酵食品のススメ～お味噌～

こんにちは！突然ですが、皆さんは醗酵食品をきちんと取っていますか？発酵食品にはヨーグルト、お味噌、ぬか漬け、キムチ、チーズ、納豆などがあり、こうした食品を摂取することで、腸内の善玉菌を増やし、免疫力を高める効果があります。また、冷え性さんには嬉しい事に血流を改善し、体を温める効果があります。

これら発酵食品の中でも、皆さんの食卓に頻繁に登場するお味噌のご紹介をしたいと思います😊。
お味噌にも赤味噌、白味噌、黒味噌など、様々な種類があり、どれを選んでいいのか迷いますが、やはり、冷え性さんには３年間充分に発酵させた乳酸菌の豊富な熟成味噌がオススメです。知り合いの看護師さんで健康食品に詳しく、ご自身でもお味噌を作っている方がいらっしゃるのですが、彼女に教えて頂いたオススメのお味噌が熊本県山鹿市の卑弥呼醤院の卑弥呼味噌と宮古島の宮古味噌です。これらお味噌の産地の熊本と宮古島には御縁があり、頻繁に通われているそうで、その際に必ず購入しているとおっしゃっていました。

両方ともネットでの購入も可能なため、私は卑弥呼味噌を早速買ってみましたが、とてもまろやかな本来のお味噌の味が堪能出来る一品でした。実際に食した方の中には便秘解消や、胃もたれが治ったなど、様々な嬉しい効果を感じてる方が多いいようです。そして、何と言ってもお味噌本来の旨みがしっかりと味わえる秀逸の一品と言えるでしょう。

卑弥呼醤院 九州発 特選卑弥呼熟成みそ1000G 卑弥呼熟成-特選味噌

まこも生活

こんにちは！今日は不思議な健康食品まこもをご紹介したいと思います。まこも？？と聞いて、不思議に思う方が殆どだとおもいますが、このまこも君イネ科まこも属の多年草で、食用としても利用されており、中華料理店のメニューでもみかけたり、ごく稀にスーパーでも生鮮食料品売り場で販売されています。このまこも様は出雲大社のしめ縄にも利用され、毎年6月1日には「涼殿祭（すずみどのまつり）」別名まこも祭りとして、無病息災、五穀豊穣を祈願するお祭りでも利用されるくらい神聖な植物でもあります。

私はこのまこもの粉末を健康食品として、子供の頃から飲んでいました。そして、このまこもはまこも風呂とセットで利用するのがオススメだそうで、実家では常にマコモの粉を混ぜた不思議なお風呂に入っていました。そして、このまこも風呂見た目も真っ黒なので、家のお掃除に来て下さった家事代行の方がお風呂の汚れと勘違いされ、何度もキレイさっぱり流してしまうというハプニングがありました。やはり、健康食品なので、それ相応にまこもの粉も、決してお安くはございません。ですので、お風呂にためてあるまこものお湯を全て流されてしまいますと、それはそれで家計的には痛いものはあります😭。

さて、肝心のまこもは一体何に効果があるのかですが、実は正直、小さい時からずっと当たり前のように飲んでいたので、お恥ずかしながら具合的な効用を理解していないのです。母曰く癌患者の方にも良いとか、どんな病気にも効くと言っておりました。また、まこもを飲用し、まこも風呂に入ることで、体内の悪細胞を中から外へと押し出す効果があるとも聞いております。実際、まこもの説明書を読むと体内の血液の浄化、免疫力の強化と詠われており、癌にも良いのかもしれません。
因みに私もかつて癌を患っていましたが、その時は丁度、実家を離れていたため、まこも風呂に浸かることもなく、実家にいた頃のように熱心に飲用もしていませんでした。ですので、もし、まこもを飲用していたら癌にはかかっていなかったのではないかと単純な疑問が湧いてきますが、癌を患う理由はそんな単純な理由ではないと思います。結論から申し上げますと、飲んでいようがいまいが、癌になるときは必然的にかかるのではないでしょうか。そして、病気にならない1番大事な事は心の持ち方だと考えています。

さて、やっと本題ですが、まこもは冷え性に効くのか？ですが、こちらはYesです。まこもにはケイ素が多く含まれており、ケイ素には体温を上昇させる効果があります。また、まこも風呂も当然のことながら、保温効果抜群です。私も癌手術前、手術後はまこも風呂に浸かりに実家へとちょくちょく通っておりましたが、やはり、ラジウム温泉のように浸かっているとじわーっと体の中まで温まって行くのが感じられます。

昔実家で買っていた飼い猫ちゃんはお風呂のお湯をとても怖がる猫ちゃんでしたが、亡くなる直前にはなんとまこも風呂にダイブしたがっていました。やはり、動物は究極の状態に直面すると、本当に体に必要なものに敏感になるのでしょうね。最期に愛猫ちゃんが欲したまこもを、改めてこれからも飲用を継続していきたいと思います😊。

マコモ (粉末) 190g

冷えにはラジウム温泉が1番🎵

皆さんこんにちは！さて、せっかくの3連休ですが、いかがお過ごしですか？せっかくのと申しますのも、本当であれば楽しい3連休ですが、台風19号の接近に伴い、外出を控え、自宅待機せざる終えず、若干のストレス気味です。

この連休は中々行けなかったヨットやヨガで、ストレス発散をするつもりでしたが、こんな状況では何も出来ず、普段出来ていない床掃除とか、遅まきながら衣替えとかそんな地味な作業を行っております。

さてさて、冷えとは全く関係ない話題じゃないかと究極の冷え性さんからお怒りを受けそうですので、ここで、さくっと冷えに関連するお話を。。。

丁度知人がこの台風のタイミングの少し前に台湾入りしていて、現在は北投温泉でゆっくりと湯治をされています。この北投温泉、玉川温泉と同じタイプのラジウム泉で、冷え性にとても効能が高い温泉です。私も冷え性が酷かった頃は、発作的にこのラジウム温泉につかりたい衝動に時々駆られておりました。今考えると、このラジウム温泉は癌にも効能が高いため、その当時は私の体の中で癌細胞が暴れていたのかな？なんて思ったりします。

さて、このラジウム温泉、日本では玉川温泉を始めとして、鳥取県の三朝、山梨県の増富、岐阜県のローソク温泉が有名です。そして、冷え性の方は入湯するとすぐに感じていただけると思いますが、暖かさがじわーっと体の抹消神経まで浸透していき、体全体が優しく包み込まれたような、絶対的な安心感があります。そして、体は湯冷めすることなく、何時までもぽかぽかと温かいです。是非、冷え性の方はお試し下さいね。