体温を上げる野菜レシピ🎵

以前、冷えの緩和にも貢献してくれるファイトケミカルスープについてご紹介しましたが、今回は冷えを解消する野菜レシピについてご紹介したいと思います。 lovelyhibiscus.hatenablog.com冷え性緩和のための野菜レシピは以下の本を参考にさせて頂きました。…

健康・美容にオススメのパワフル鹿角霊芝

鹿角霊芝をご存じですか?私は乳がんが発覚した直後に、この製品を親戚から紹介されました。以来、この錠剤を毎日服用していますが、体調はとても良いです。元々、癌治療の一環として飲み始めましたが、冷え性の緩和にも貢献しているようです。 因みにこの鹿…

健康・美容にお奨めのファイトケミカルスープ

大病一つせず、健康には自信があった私ですが、検診で乳癌が発見されたときは、正に晴天の霹靂でした。この時に知人からいただいた本が肝炎の治療と癌の免疫療法を行っている高橋弘先生執筆の本です。先生は病気を治すには薬だけではなく、病気の根本にある…

びわの葉エキスを作ってみました

今日はびわの葉エキスを作ったので、これについてご紹介したいと思います。びわの葉はダイエット、デトックス、癌予防の効果があると言われています。このびわの葉エキスを毎日服用すると冷えにも効果があるとのことですので、冷え症さんには嬉しい効能です…

温活~冷え取りを求めて

こんにちは。冷え症に悩まされ、スポーツ、食事、スパ、エステ、サプリメント、アロマテラピー、漢方、気功、東洋医学等、ありとあらゆる冷え取り解消法を試みてきました。 実際に試してみて、私にとって比較的効果が高かった方法を自身の備忘録も含め、ゆる…